Written by Rieko @ Aieem

節約にもなる!英語で学ぶエコな生活に役立つ11のアイディア 11 ideas for your eco life

Life

エコフレンドリーなライフスタイル
Eco-friendly lifestyle
環境に優しい生活、生き方

最近よく聞くこのワード。
ファッション雑誌、SNSでも頻繁に取り上げられるようになったのは、やはり国連がかかげるSDGsの影響。
世界規模で動いている大きなこのプロジェクトは、わたし達人間全員が取り組むべきこと。とてもシンプルな表現ですが、「みんなが幸せになるための道徳的な指針」
だと言えると思います。

今回はSDGsとエコの関連性を含め、小さいけど大きなインパクトを生む、日常生活に取り入れられるエコなアイディアを英語で紹介します。

It’s the little things that matter. Remember, those little things create a great impact.
些細なことが重要なのです。たくさんの小さなことが大きな影響を作り出すということを忘れないでください。

本記事の内容

  • SDGsとエコなライフの関連性
  • お金も節約できる!エコなアイディア11選
  • 本記事に出てくる気になる英語表現

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SDGsとエコな生活の関連性

サクッと読める!そんなSDGsの17のゴールををシンプルにまとめた記事を書いている途中です。
出来上がったらこちらにリンク貼りますのでぜひ読んでみてください。
そのSDGsの掲げるゴールにもエコ(環境に優しいものや行動)の必要性が言われています。

SDGsが採択された2015年に開催されたサミットの序文でも、世界のリーダーたちが下記のように宣言しています。

“Determined to protect the planet from degradation, including through sustainable consumption and production, sustainably managing its natural resources and taking urgent action on climate change, so that it can support the needs of the present and future generations.”

「持続可能な消費と生産、天然資源の持続可能な管理、気候変動への緊急行動を通して、地球を悪化から守ると決意し、現在、及び未来の世代のニーズを満たします。」

引用元:UNEP (国際連合環境計画)

持続可能な消費、天然資源の管理、は個人レベルでもできることがたくさんあります。
そしてエコはお金の節約になるので、ぜひ取り入れて欲しい。

節約にもなるエコな生活アイディア11選 今日からできるものばかり!


1.Turn off lights in empty rooms.
誰もいない部屋では電気を消す
電気を作るための石油や天然ガスを燃やす量を減らします

2. Reduce electricity usage.
電気の使用量を減らす
エアコンやヒーターの使用量を極力減らします。
電気の節約はお金の節約にもなるので、ぜひ習慣化してみて。
Reducing useage of AC or heater as much as possible.
Saving electricity can also save your money, so try to make it a habit.

3. Reuse the back of papers as memos.
紙の裏をメモに再利用
裏紙はちょっとしたメモ書きに。カットしてクリップで束ねてもいいし、
水のりでぺりぺりと剥がれるタイプのメモ帳を作るのもおすすめ。

4. Do I really need this?
本当に必要?
購入する前に考えましょう。
捨てられたものはほとんどの物が、焼却処分されますが、その時に大量の二酸化炭素などの温室効果ガスが排出されます。

”Less use, less waste.”
「使う量を減らせば、捨てる量も減る。」
It reduces CO2 emissions when incinerating materials.
物を焼却処分する時に排出されるCO2を抑えることができます
Buying less dramatically decrease your carbon footprint.
買い物を減らすことで、断然あなたのカーボンフットプリントは減ります。

カーボンフットプリントは、企業に対してだけでなく、個人レベルでの炭素の排出量や環境負荷を
指し示す言葉。製品が作られるまでに排出された炭素の足跡という意味になります。

5. Upcycling jars
ジャーをアップサイクル

ジャムやコーヒー、ピクルスなどの空き瓶を再利用。余った食材を入れておいてもいいし、綿棒や、コットン入れにしたり、花瓶やペン立てとしてもおすすめ。ジャーを可愛くデコレーションするのも楽しい。ピンタレストでもいろんな可愛いアイディアが見つかります。

6. Don’t waste food
食品を無駄にしない

食材は使い切ること。
食材を無駄にせず使い切ることで節約にも繋がります。
By using up all the ingredients without any waste, you can save money.
誰でも取り入れやすく、続けやすいエコ習慣。

7. Say no to plastic cutlery, spoon, or chopstick
プラスチックのフォークやナイフ、スプーン、割り箸には”NO”
コンビニでもらうプラスチックのフォークやスプーン、出先で食べる時は仕方がないにしても、持ち帰る時にはお家にあるものでいいのでは?

8. Using container instead of cling wrap
サランラップの代わりにタッパーを使う
食品の保存はサランラップではなくタッパーを使うようにするとゴミも減ります。

9. Save water
水の節約
水は圧力をかけて各家庭に運ばれます。つまり、そこにも電力がかかっているということ。蛇口はまめに締めましょう。

How much water can we save?
どれだけ水を節約できるの?

Shorten the shower by a minute.
シャワーを1分間短くする      36L

Close the tap frequently when you wash dishes.
食器を洗う時は水をこまめに止める 60L (5分間)

Stop running water when you brush your teeth.
歯磨きで水を出しっ放しにしない   2.5L

Use bath water for washing, watering and cleaning.
お風呂の水を洗濯や散水、掃除に利用する 90L
引用元:アクセス環境学園「節水のすすめ」

10. Drive less
車移動を減らす
生活に支障のない程度に車移動を減らすと、排気ガスの排出量を抑えられます。
歩いたり、自転車は健康にも良いのでGood.

11. DIY cleaning products
お掃除洗剤をDIY
強い化学物質を含む掃除用洗剤は環境にも健康にも害が・・・どちらにも優しい洗剤は家で簡単にDIYできます。
DIY洗剤を紹介されているサイトもたくさんあるので好みのものが見つかるはず。

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本記事に出てくる気になる英語表現

as much as

Reducing the usage of AC or heater as much as possible.
エアコンやヒーターの使用量をできるだけ減らす。

possible を伴って「できるるだけ〜する」を意味し、2つの違う物事の量、もしくは程度が同じくらいであることを表します。

I love my dog as much as you love your cat.
あなたが自分のネコを好きなくらい、わたしも自分のイヌが好きよ。

I deserve more holidays as much as she does.
わたしも彼女と同じくらいもっと休暇を取るべきだわ
※deserve=〜に値する、価値がある

He drank as much wine as I did.
彼はわたしと同じくらいワインを飲んだ。
※wineの入る位置に気をつけましょう。

※ 不可算名詞の場合はas much as 、可算名詞(りんご、cookieなど)の場合はas many as になるので注意。

use up

使い尽くす/使い切る

I used up all the eggs for baking cake.
ケーキを焼くのに卵を全部使っちゃった

He uses up all of his energy to complete the project.
彼は、そのプロジェクトを完成させるのにエネルギーを使い果たした

shorten~by ◯◯ minutes.

~の(にかかる)時間を〇〇分短くする

Shorten the lecture by 30 minutes.
レクチャーを30分短くする

♡ おまけ
Postpone the lecture by 2days.

講義を2日延期します
Lengthen the skirt by 5cm.
スカートの丈を5cm長くする


PROGRIT